最近知った酵素風呂

酵素風呂って知らなかったんですが、この前友達に誘われて体験してみたところハマってしまいました。普段運動とか苦手なんで全くしないんですよね。

でも酵素風呂なら横になってるだけでもたくさん汗もかけるし気持ちがスカッとします。一回目でも体重が少し減ってたんですよ。たぶん水分が出ただけでしょうけどそれでも普段はなかなか体重が減らないのですごく嬉しかったんですよね。

それにお肌もすべすべするし調子が良くなったように感じます。なのでその後何日もしないうちにひとりで行ってきちゃいました。

去年まで仕事が忙しくてプライベートが充実してませんでした。おかげで肌もボロボロです。

でも今年は時間も取れそうなのでオンナ磨きに励んで充実させたいですね。